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Cómo blanquear los dientes de forma natural

Nunca es una buena sensación cuando nota manchas en los dientes. Surgen por varias razones diferentes, desde los alimentos hasta el envejecimiento y la erosión del esmalte.

Tener dientes sanos y limpios no solo es beneficioso para su bienestar general, también afecta su confianza y cómo se presenta al mundo.

Si te estás preguntando cómo blanquear los dientes de forma natural, ¡te espera un capricho! ¡Eche un vistazo a 8 consejos y productos para blanquear los dientes naturales que funcionan!

¬ŅQu√© causa que los dientes se pongan amarillos?

Hay varias razones por las que los dientes se vuelven amarillos. A medida que envejecemos, nuestros dientes naturalmente se vuelven menos blancos debido al desgaste del esmalte debido a las cosas cotidianas que hacemos, como masticar, y la exposición al ácido de la comida y la bebida.

Los dientes también pueden volverse amarillos cuando el esmalte es delgado y la dentina (un material de color amarillo oscuro/marrón) debajo de él se ve a través.

Una amplia variedad de alimentos y bebidas tambi√©n pueden te√Īir los dientes de amarillo. Los alimentos como las bayas y los tomates en salsa para pasta contienen pigmentos que manchan la superficie de los dientes.

Y el café y el té, junto con el vino tinto y blanco, también son algunos de los principales culpables del color amarillento de los dientes. Fumar cigarrillos es otro de los peores infractores de los dientes amarillos.

Piénselo de esta manera: cualquier comida o bebida que pueda manchar su ropa también puede manchar sus dientes.

Los alimentos y bebidas ácidos también pueden provocar manchas porque erosionan el esmalte con mayor facilidad y facilitan la adherencia de los pigmentos.

Los medicamentos como los antibióticos también pueden provocar la decoloración de los dientes, ya que no pueden cuidarlos adecuadamente.

El cepillado y el uso de hilo dental inadecuados y no realizar limpiezas dentales regulares pueden provocar la acumulación de placa en los dientes, lo que provoca un color amarillento.

5 Consejos para evitar la decoloración de los dientes

Consejos para evitar la decoloración de los dientes

1. Cepille sus dientes después de cada comida

Dado que las manchas de comida pueden ser una fuente importante de coloraci√≥n amarillenta de los dientes, aseg√ļrese de cepillarse los dientes despu√©s de cada comida. Cuando se limpia los dientes con regularidad, tiene menos posibilidades de que se acumule placa y se manche.

Tambi√©n aseg√ļrese de cepillarse los dientes despu√©s de tomar caf√© o t√©.

2. Enjuague sus dientes mientras come

Tambi√©n querr√° enjuagarse los dientes cuando pueda. Si no puede ir al ba√Īo para cepillarse los dientes despu√©s de comer, al menos tome un trago de agua y enju√°guelo en la boca antes de tragarlo para enjuagarse los dientes lo mejor que pueda.

3. Limite su consumo de café

El café y el té son dos de los principales responsables de los dientes amarillentos. Limite su consumo de café e intente beber más agua para aumentar su energía y concentración.

4. Use un cepillo de dientes suave y frote suavemente

Aseg√ļrese de usar un cepillo de dientes suave y frote lo m√°s suavemente posible cuando se cepille los dientes para evitar que se desgaste el esmalte.

Como mencionamos anteriormente, cuando su esmalte se desgasta, permite que la dentina se vea a través.

5. Pruebe una pasta de dientes blanqueadora

Una pasta de dientes blanqueadora puede eliminar las manchas superficiales de los dientes antes de que tengan la oportunidad de asentarse.

Si es diligente en cepillarse los dientes después de cada comida con una pasta de dientes blanqueadora, ayudará a prevenir la decoloración de los dientes.

3 Opciones de blanqueamiento dental

1. Blanqueamiento

El blanqueamiento o blanqueamiento dental tradicional implica una solución similar a un gel que se frota sobre los dientes mientras su dentista la ilumina para activarla. El proceso dura aproximadamente una hora.

2. Tiras blanqueadoras

Las tiras blanqueadoras son tiras dentales con un agente blanqueador en su interior. Se adhieren a los dientes y son adecuados si tiene manchas leves y mucho esmalte dental.

Estos pueden causar sensibilidad e irritación de las encías si las tiras son demasiado grandes para sus dientes.

3. Productos naturales para blanquear los dientes

Los productos naturales como el bicarbonato de sodio y el aceite de coco son blanqueadores de dientes naturales eficaces.

Si no le gusta la idea de un blanqueamiento dental más intenso, los productos naturales son el camino a seguir (¡puede consultar nuestra lista de los mejores remedios naturales para blanquear los dientes a continuación!).

4 Riesgos y beneficios del blanqueamiento dental tradicional

Riesgos del blanqueamiento dental

#1 Sensibilidad de los dientes

Uno de los principales riesgos del blanqueamiento dental tradicional es la sensibilidad dental, que se presenta principalmente en las horas posteriores al tratamiento.

#2 Irritación de las encías

La irritaci√≥n de las enc√≠as es otro riesgo del blanqueamiento dental tradicional. El blanqueamiento dental no causar√° da√Īos permanentes en las enc√≠as, pero la irritaci√≥n de las enc√≠as causada por el gel blanqueador de dientes se conoce como una quemadura qu√≠mica y es comparable a las quemaduras solares. El tejido se recuperar√° en aproximadamente 24 horas.

Beneficios del blanqueamiento dental

#1 Dientes m√°s brillantes

Dado que la solución blanqueadora en el blanqueamiento dental tradicional es mucho más poderosa que los productos blanqueadores naturales o de venta libre, sus dientes se aclararán hasta 6 veces más de lo que son ahora.

#2 Es personalizado

El blanqueamiento dental tradicional se personaliza exactamente para sus dientes y los resultados que desea. Mientras que otras opciones, como las tiras blanqueadoras, son de talla √ļnica para todo tipo de trato, el blanqueamiento dental tradicional es m√°s personalizado para usted.

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After over 12 years in nursing, caring for others has become key to my own personal happiness.

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